Γονείς: Ευχή και κατάρα για τον ερασιτεχνικό -και όχι μόνο- αθλητισμό
Η αρχή του αθλητισμού είναι, ήταν και θα είναι οι ακαδημίες και τα τμήματα υποδομής. Γιατί είτε μιλάμε για ατομικό σπορ είτε για ομαδικό,...
Ασίστ δεν είναι μόνο η τελική μεταβίβαση της μπάλας από έναν αθλητή σε έναν...
Ασίστ δεν είναι μόνο η τελική μεταβίβαση της μπάλας από έναν αθλητή σε έναν άλλον από την οποία επιτυγχάνεται κάποιο καλάθι ή τέρμα.
Ασίστ είναι...
Άγχος και στρες για νέους αθλητές (Το να κερδίσει κανείς τον αγώνα χάνοντας το...
Του Coach Τσάδαρη Κων/νου
Το άγχος των νέων αθλητών και αθλητριών οφείλεται κυρίως στο άγχος του αποτελέσματος του αγώνα.
Είναι πολλές οι φορές που αισθάνονται απροετοίμαστοι...
Μην γίνεις εσυ ο πρώτος “bully” του παιδιού σου.
"Τι είναι αυτό που φοράς; Βγάλτο γρήγορα, δε σου πάει καθόλου".
"Μα πως το σκέφτηκες καν αυτό το πράγμα;"
"Είσαι βρωμιαρης/ ενοχλητικός/ παράξενος,...".
"Δε θέλει κανένας να...
Ποιος είναι ο Λαγόνιος και ο Ψοΐτης μυς; Και τι ασκήσεις να κάνω
Ο λαγόνιος μυς και ο μείζων ψοΐτης, ξεκινούν από διαφορετικά σημεία (διαφορετική έκφυση) και καταλήγουν μαζί στο ίδιο σημείο (ίδια κατάφυση). Eίναι μυς οι...
Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και σε τι μας βοηθούν
Το νερό αποτελεί το βασικότερο συστατικό του ανθρώπινου σώματος, καταλαμβάνοντας το 45-70% του συνολικού σωματικού βάρους. Το σώμα του ανθρώπου περιέχει περίπου 60% ή...
Ρετρό : Μαρίγια Σαμορούκοβα
Ρετρό : Μαρίγια Σαμορούκοβα
Μετά την πτώση της ΕΣΣΔ οι ομάδες στην Ελλάδα έψαχναν παίκτριες για ν' ανεβάσουν το επίπεδο του γυναικείου μπάσκετ. Ο Σακόπουλος...
Μπάνιο μετά το γυμναστήριο: Να κάνω κρύο ή ζεστό ντους;
Το μπάνιο μετά την προπόνηση βοηθάει τους μυες σου να αναρρώσουν και ενισχύει την ικανότητα του σώματός σου να επανέλθει και να είναι έτοιμο...
POCKEEMART: ΜΕΤΑΤΡΕΨΤΕ ΤΑ ΨΩΝΙΑ ΣΑΣ ΣΕ ΜΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΚΑΙ ΞΕΚΟΥΡΑΣΤΗ ONLINE ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Μια εταιρεία από τη Θεσσαλονίκη, η Delivery Market, είναι η πρώτη αμιγώς Ελληνική εταιρεία που δημιούργησε ένα νέο μοντέλο online σουπερμάρκετ
Μεγάλη κινητικότητα παρατηρείται στη...
Κακάο: Μάθε τα οφέλη από τις ευεργετικές του ιδιότητες και τις θερμίδες του
Καθώς το φθινόπωρο θα αρχίσει να κάνει αισθητή την παρουσία του σιγά σιγά, ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το κακάο που οι περισσότεροι...
Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος σε νεαρούς αθλητές -H σημασία της πρόληψης
Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος αποτελεί τη συχνότερη αιτία θανάτου σε νεαρούς αθλητές με κυριότερη αιτία την υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια
Ημέρα ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για τις καρδιαγγειακές...
PockeeMart, ΟΛΑ τα είδη σούπερ μάρκετ στην πόρτα σου, σε 1 ώρα!
Το www.pockeemart.gr είναι το ΝΕΟ online σούπερ μάρκεττης Θεσσαλονίκης, που υπόσχεται να μετατρέψει τα ψώνια του σούπερ μάρκετ σε μια γρήγορη και ξεκούραση onlineεμπειρία....
Θλάση στον Τετρακέφαλο ή “τράβηγμα”: Ποια είναι η θεραπεία;
Η θλάση του τετρακεφάλου μυός (quad strain/«τράβηγμα») είναι ένας τραυματισμός ο οποίος συνηθώς προκαλείται είτε από την βίαια διάταση του τετρακεφάλου (η οποία συχνά...
Γιάννης Γράψας: «Ο αθλητισμός στην κοινωνία»
Ο “Αθλητισμός / Άσκηση για Όλους” αποτελεί το αθλητικό κίνημα της σύγχρονης κοινωνίας που ορίζει τη συνειδητή επιλογή της φυσικής δραστηριότητας για καλή φυσική...
Ο κορυφαίος Γάλλος παιδίατρος Αldo Naouri: «Μην τρελαίνετε τα παιδιά σας κάνοντάς τα να...
Μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα (και αιρετική) συνέντευξή του στο περιοδικό Le Point, με αφορμή την κυκλοφορία του νέου βιβλίου «Εκπαιδεύοντας τα παιδιά»
LIFOTEAM
LIFOTEAM
Ο κορυφαίος Γάλλος παιδίατρος...
Πέθανε στα 38 του ο ψηλότερος άνδρας των ΗΠΑ
Ο μικρός Ιγκόρ ήταν ήδη «μεγάλος» για την ηλικία του και, παρά τις θεραπείες, συνέχισε να ψηλώνει. Στα 27 του το βιβλίο των ρεκόρ...
