Η κατάληψη της θέσης
Όταν ένας ψηλός παίκτης βρίσκεται στο post έχοντας την μπάλα στα χέρια του είναι θέμα θέσης αν θα είναι απειλητικός ή όχι. Αν πατάει με το ένα πόδι μέσα στη ρακέτα ή βρίσκεται 2 μέτρα μακριά από το ζωγραφιστό έχει τεράστια σημασία. Ο ψηλός παίκτης πρέπει να παλεύει πάντα με νύχια και δόντια για να πάρει καλύτερη θέση. Ο παίκτης θα πρέπει να βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή θέση προτού φτάσει η μπάλα στα χέρια του και μάλιστα ο μόνος τρόπος για να τον σταματήσουν θα είναι με φάουλ.
Το να τοποθετεί ένα ψηλός παίκτης screen σε ένα συμπαίκτη του κάνοντας το σαν αγγαρεία είναι ότι χειρότερο για τον ίδιο και για την ομάδα του. Η τοποθέτηση ενός καλού screen είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για να σκοράρει μια ομάδα. Ο λόγος είναι γιατί ο αμυντικός θα βοηθήσει τον παίκτη που έπεσε σε screen και αυτό δίνει την δυνατότητα στον ψηλό παίκτη να το εκμεταλλευτεί ανάλογα.
Τρέξιμο
Το να μπορεί να τρέξει άνετα ένας ψηλός είναι πλεονέκτημα για μια ομάδα. Εκτός του γεγονότος ότι θα του δώσει την δυνατότητα να σημειώσει εύκολα καλάθια, δημιουργεί και τις κατάλληλες συνθήκες για σκορ από τους παίκτες που αγωνίζονται στο wing. Θα φέρει δηλαδή την άμυνα σε κατάσταση που θα πρέπει να επιλέξει αν θα κλείσει τον ψηλό παίκτη μέσα στη ρακέτα η θα αφήσει το ελεύθερο σουτ από την περιφέρεια. Αυτή η δυνατότητα προκύπτει στην περίπτωση που ο ψηλός νικήσει τον αντίπαλο του στο τρέξιμο στις transition καταστάσεις.
Οργάνωση της άμυνας
Η πιο συνηθισμένη τακτική στην άμυνα είναι ο ψηλός παίκτης να μαρκάρει ψηλό, εκτός από ειδικές καταστάσεις όπου υπάρχουν ανομοιομορφίες. Από αυτή τη θέση, ο ψηλός μπορεί να δει όλο το γήπεδο καθώς και την πλήρη επιθετική ανάπτυξη του αντιπάλου.Αυτόματα λοιπόν έχει την ευθύνη της επικοινωνίας με τους συμπαίκτες του και της οργάνωσης της άμυνας, μιας και παρατηρεί τα πάντα μπροστά του. Η επικοινωνία σε αυτό το στάδιο είναι πολύτιμη για κάθε ομάδα.
Ο ψηλός παίκτης είναι η τελευταία γραμμή άμυνας της ομάδας. Αυτό δε σημαίνει πως πρέπει να είναι 7 foot player ούτε όμως σημαίνει πως δεν θα ξέρει πώς να σταματήσει τον αντίπαλο από ένα σουτ η οτιδήποτε άλλο. Θα πρέπει να ξέρει τις βασικές αρχές άμυνας και να έχει σωστές αμυντικές τοποθετήσεις.
Η κυριαρχία
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να έχει κάποιος παίκτης για να κυριαρχήσει σε άμυνα ή επίθεση είναι η επιθυμία να το κάνει. Σαν ψηλός θα πρέπει να έχει στα υπόψιν του την κατάκτηση του ριμπάουντ.Υπάρχουν χιλιάδες ασκήσεις που μπορεί να κάνει κάποιος παίκτης για ριμπάουντ αλλά αν δεν το θέλει περισσότερο από τον αντίπαλο του θα αποτύχει.
Το ριμπάουντ απαιτεί τεχνική κατάρτιση. Ανάλογα με το που κινείται ο αντίπαλος ή η μπάλα έχει και διαφορετική τεχνική.
Η δουλειά του ψηλού παίκτη χρειάζεται ικανότητες, προσπάθεια και πολύ προπόνηση.Το παιχνίδι του συχνά δεν μπορεί να το δει κάποιος που δεν ξέρει από μπάσκετ και δεν εκτιμάται με τον ίδιο τρόπο από το φίλαθλο με αυτό ενός περιφερειακού. Ο προπονητής και οι συμπαίκτες θα ξέρουν πως η συμβολή του είναι καταλυτική στην εξέλιξη της ομάδας.