Προπόνηση μεταβατικής περιόδου από το ΠΚ Νεάπολης

462

Προπόνηση μεταβατικής περιόδου διοργανώνεται και φέτος από το ΠΚ Νεάπολης. Το πρόγραμμα που είναι ιδανικό για αθλητές και αθλήτριες γεννημένους/ες από 2003 και μεγαλύτερους/ες θα διεξαχθεί από 23 Ιουνίου- 1 Ιουλίου 2016.

Προπονητικό πλάνο ποιοτικής εξειδίκευσης κυρίως σε ατομικό και σε ομαδικό επίπεδο

  • Επιθετικές κινήσεις με πρόσωπο στο καλάθι
  • Τρόποι δημιουργίας απόστασης από τον προσωπικό μας αντίπαλο
  • Διείσδυση και τελειώματα
  • Σουτ μετά από ντρίπλα
  • Σουτ μετά από πάσα
  • Πρώτο βήμα το κλειδί στο 1on1
  • Υποδοχή και footwork
  • Ξεμπαρκάρισμα μακριά από την μπάλα / κοψίματα
  • Χρήση των screen στην μπάλα, δεξιότητες
  • Τεχνικές δεξιότητες στον αιφνιδιασμό και σκοράρισμα
  • Τεχνική και κινητική προετοιμασία για να κερδίσω καλάθι κ φάουλ
  • Ανάπτυξη και πνευματική προετοιμασία στο διάβασμα των αμυντικών τοποθετήσεων

Πριν την εγγραφή στο Advanced Basketball Individual Skills, θα υπάρχει διαδικασία αξιολόγησης σχετική με το τεχνικό και φυσικό επίπεδο των αθλητών/τριων, ώστε να διαπιστωθεί το επίπεδο του κάθε αθλητή/τριας.

Υπεύθυνοι Προπονητές: Dr Ανδρουτσόπουλος Παναγιώτης, Dr Πέρκος Στέφανος και Τασόπουλος Πέτρος

Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 6394433793 – 6937447888