“Η νίκη είναι στάση ζωής και όχι αποτέλεσμα αγώνα.”
Η καθημερινότητα μας είναι μία διαρκής μάχη για επιβίωση, ένα παιχνίδι ικανοποίησης του μυαλού και των ενστίκτων απέναντι στις επιθυμίες και τους στόχους μας.
Τι...
“Ένα παιδί μετράει τ’ άστρα.” απο το Διονύση Γκιουλέκα
Ξεκίνησα μικρό παιδί, ήμουν υπερκινητικό, με πολλή διάθεση, είχα τόση ενέργεια που μπορούσα να φωτίσω μια μικρή πόλη.
Έτσι οι γονείς μου κι εγώ αποφασίσαμε...
Γήπεδα χωρίς κόσμο: η επίδραση στους αθλητές
Η περίοδος της πανδημίας λόγω του COVID-19 έχει προκαλέσει στο χώρο του αθλητισμού αρκετές διαφοροποιήσεις και οι συμμετέχοντες καλούνται να προσαρμοστούν σε νέα δεδομένα....
Σεξουαλική παρενόχληση και αθλητισμός!
Γράφει η
Ελένη Καλαϊτζάκη
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής
Προπονήτρια Καλαθοσφαίρισης
Με αφορμή το θέμα που έχει προκύψει με την καταγγελία της Σοφίας Μπεκατώρου, καλό είναι εμείς που είμαστε μέσα...
Η άσκηση σαν θεραπεία απεξάρτησης
Του Τάσου Λούπου
Σύμφωνα με τον Μαρσέλο (1981), με τον όρο ψυχοτρόπες ή ψυχοδραστικές ουσίες ονομάζουμε οποιαδήποτε ουσία επιδρά στον ψυχισμό του ανθρώπου, προκαλώντας αλλαγές...
Μπασκετάκι …….Ένα φωτεινό παραθυράκι διαφυγής για ένα νέο.
Του Τσαδαρη Κωνσταντίνου
Σε μικρή ηλικία ξεκινά σαν παιχνίδι, αυτό οξύνει τη δημιουργικότητά του και επακολούθως το δημιουργικό του εγωισμό. Καθώς το παιδί μεγαλώνει δέχεται...
Ελένη Καλαϊτζάκη : Αφήστε τα παιδιά να προπονηθούν
''Η άμεση επανέναρξη πρωταθλημάτων σε όλες τις κατηγορίες, δυστυχώς την παρούσα περίοδο, μόνο ουτοπική μπορεί να χαρακτηριστεί. Την στιγμή που οι εντατικές είναι γεμάτες,...
Χόρχε Μπουκαϊ: Πρώτη συνεδρία παιδοψυχολόγου με έναν 12χρονο
- Ξέρεις γιατί έρχεσαι εδώ;
- Ξέρω.
- Θες να μου πεις;
- Έχω ΔΕΠΥ.
- Τι είναι αυτό ξέρεις;
- Είμαι υπερκινητικός και δε συγκεντρώνομαι αρκετά.
- Το καταλαβαίνεις...
Έχει πάλι νεύρα ας σταματήσω να παίζω καλύτερα
Πας στη δουλειά το πρωί, και το αφεντικό σου σε ταπεινώνει μπροστά σ’ όλους τους συνεργάτες σου. Κι εσύ δε λες τίποτα, την έχεις...
Καραντίνα και αθλητές: Ένα παράταιρο «ζευγάρι»
Ο αθλητικός ψυχολόγος Γιάννης Ζαρώτης μιλάει για τις συνέπειες του εγκλεισμού στους αθλητές και για την εύθραυστη ψυχολογική τους κατάσταση αυτή την περίοδο.
Δειλά –...
Η νεανική καλαθοσφαίριση ως μικρογραφία της ζωής
Είναι πολλοί, αλλά και πολύ σημαντικοί οι λόγοι της συμμετοχής των παιδιών στην καλαθοσφαίριση, όπως και σε οποιοδήποτε ομαδικό άθλημα. Οι σημαντικότεροι από αυτούς...
Ποιος είναι ο ρόλος ενός αθλητικού ψυχολόγου;
Το Northbasket σας παραθέτει την συνέντευξη της Ψυχολόγου Ειρήνη Ρερα στην δημοσιογράφο Νελη Βυζαντιαδου
Ευχαριστώ πολύ την εξαιρετική Νέλη Βυζαντιάδου για τη συνέντευξη.
Ποιος είναι ο...
Ο υγιής ερασιτεχνικός αθλητισμός, τα μικρά παιδιά και οι φωνές τους.
Σήμερα είναι ημέρα γιορτής για τα τμήματα υποδομών σ' όλη την Ελλάδα.
Το παιχνίδι σαν μέσο διαπαιδαγώγησης του νέου ανθρώπου.
Το βόλεϊ, το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο,
η...
Αν δεν διαβάσεις δεν πας προπόνηση!
Συχνά ο αθλητισμός αντιπαραβάλλεται με τις υπόλοιπες υποχρεώσεις των παιδιών-αθλητών. Για τους γονείς αποτελεί σημείο διαφωνίας και έντονης ανησυχίας το γεγονός ότι λόγω του...
Λιγότεροι αθλητές χάνουν προπονήσεις και αγώνες επειδή έχουν κάποιον τραυματισμό στο σώμα από αυτούς...
Γράφει ο Αχιλλεας Υφαντίδης
Λιγότεροι αθλητές χάνουν προπονήσεις και αγώνες επειδή έχουν κάποιον τραυματισμό στο σώμα από αυτούς που έχουν ένα τραύμα στην ψυχή.
Οι λίγοι...
Οι βασικές αρχές βελτίωσης της νοοτροπίας των αθλητών της καλαθοσφαίρισης.
1. Προϋποθέσεις για σωστό αθλητισμό είναι:
Η αυτοπειθαρχία, η αυτοσυγκέντρωση, η ηρεμία σκέψης και η συμπαράσταση στο συμπαίκτη μας.
2. Προσπαθώ πάντα για το καλύτερο και...
