Διατροφική Εκπαίδευση για παιδιά από τον Εθνικό Λαγυνών την Δευτέρα 11 Νοεμβρίου

5

Την Δευτέρα 11 Νοεμβρίου και ώρα 17:30 στο Δ.Α.Κ Λαγυνών, ο Εθνικός Λαγυνών διοργανώνει δίωρη ημερίδα διατροφικής εκπαίδευσης για παιδιά. Είναι η πρώτη από τις πολλές δράσεις της ακαδημίας του Εθνικού Λαγυνών για φέτος. Η είσοδος είναι ελεύθερη για όσους θέλουν να παρακολουθήσουν!

Πρόγραμμα δράσης :

1ο Μέρος:

Ομιλία-παρουσίαση με θεματολογία

  • Ισορροπημένη διατροφή για μικρούς αθλητές
  • Σνακ πριν και μετά από προπόνηση
  • Ενυδάτωση και αθλητικά ποτά

2ο Μέρος: 

  • Διαδραστικά παιχνίδια για καλύτερη αφομοίωση των διατροφικών μηνυμάτων

3ο Μέρος: 

  • Γευστική δοκιμή με υγιεινά σνακ

 

Συντονισμός ημερίδας: Μαρκέλλα Μπαϊρακτάρη