«Mεταταρσαλγία»:
«Τα πόδια μου πονάνε κάτω από τα δάχτυλα σαν να πατάω σε πέτρες».
Η πρώτη περίπτωση αναφέρεται στο σύμπτωμα της «μεταταρσαλγίας», που περιγράφει τον πόνο κάτω από την μπάλα του ποδιού και κυρίως κάτω από το δεύτερο και τρίτο δάκτυλο.
«Άκανθα πτέρνας»:
«Όταν ξυπνάω το πρωί δεν μπορώ να πατήσω το πόδι μου στο πάτωμα και να περπατήσω από τον πόνο. Όταν περπατήσω όμως λίγο, μου περνάει».
Η δεύτερη περίπτωση οφείλεται στο έντονο πάτημα του πέλματος και στην παρατεταμένη διάστασή του. Έτσι, ενδέχεται να δημιουργηθεί στην κάτω επιφάνεια του ποδιού φλεγμονή, πιθανώς και ρήξη περιτονίας, κάτι που περιγράφεται με τον όρο «άκανθα πτέρνας».
«Κότσι»:
«Με πονάει το μεγάλο δάκτυλο και έχει φύγει προς τα μέσα. Μου είπαν πως είναι κότσι και πρέπει να χειρουργηθώ!».
Στην τρίτη περίπτωση, η κακή στάση του πέλματος και η διόγκωση της άρθρωσης του πρώτου δακτύλου, ενδέχεται να οδηγήσουν στη σταδιακή κλίση του και στη δημιουργία του «βλαισού μέγα δακτύλου» ή αλλιώς «κότσι», που προκαλεί ισχυρή παραμόρφωση και περιορίζει τις δραστηριότητες και τις επιλογές υποδήματος.
Αιτίες
Πίσω από το σύμπτωμα του πόνου και της δυσκολίας στη βάδιση μπορεί να κρύβονται διάφορες αιτίες:
• Τα ακατάλληλα παπούτσια (στενά ή κατασκευασμένα από σκληρά και άκαμπτα υλικά που δεν παρέχουν απορροφητικότητα στους κραδασμούς) & το αυξημένο σωματικό βάρος.
• Η κληρονομική προδιάθεση.
• Οι μηχανικές αποκλίσεις του ποδιού από τον σωστό άξονα στήριξης κατά τη βάδιση ή το τρέξιμο.
Πρόληψη & Προστασία
Όλες οι παραπάνω περιπτώσεις σε αρχικό στάδιο αντιμετωπίζονται.
* Τα προστατευτικά & αντικραδασμικά επικαλύμματα ‘’Menthogel’’ στηρίζουν, αποφορτίζουν & προστατεύουν τα κάτω άκρα, με στόχο την αντιμετώπιση και επίλυση του αρχικού προβλήματος.
ΠΗΓΗ:WWW.PERFORMANCE-STORE.GR
